Je werkt niet alleen aan fysieke kracht en vaardigheden, maar vergroot ook je kennis en mentale kracht en zo help je jezelf om je weerbaarheid te verbeteren en te trainen.
En zo train je lichaam en geest om te zorgen dat je blij, sterk en vol zelfvertrouwen kunt leven
Oprichter en judoka (3e dan) Ron van Raaphorst vindt judo dé sport voor een leven lang sportplezier.
Geef je op voor een gratis proefles
en ervaar zelf de mogelijkheden en het plezier van deze sporten.
Gelukkig nieuwjaar
Wij wensen iedereen een mooi 2019. Alle lessen beginnen weer op woensdag 9 januari
Lessen vandaag vervallen. woe 19 december
Door de vele kerstdiners op de scholen ziijn de lessen van vandaag vervallen. alle kinderen kunnen vrijdag meedoen aan de laatste les voor de vakantie.
examentijden 15-12-2018
Beste ouders en judoka’s Hierbij de examentijden op alfabetische volgorde. Wilt u zo vriendelijk zijn uw schoenen uit te doen bij voorkeur in de kleedkamer , maar in ieder geval boven aan de trap bij de kastjes. Dit zijn nl de huisregels. Bij voorbaat dank. examen 15-12-2018 voornaam achternaam tijd Ben Meijer 10:45 Boris geluk 11:45 … “examentijden 15-12-2018” verder lezen
Mijn boek
Super trots presenteer ik jullie mijn nieuwste boek “Niet makkelijk”. Mijn boek "niet makkelijk" is uit.Meer lezen en bestellen www.ronvanraaphorst.nl Geplaatst door Ron van Raaphorst op vrijdag 17 november 2017 amenvatting Het is 17 oktober 2012. Tijdens een judoles wordt Ron van Raaphorst getroffen door een beroerte en een hersenbloeding. Zijn leven vol avonturen … “Mijn boek” verder lezen
de vele voordelen van judo
De vele voordelen van judo. Lezen is leuk maar meedoen nog veel meer. Schrijf je in voor een proefles en ervaar zelf hoe leuk judo is. http://meerdanjudo.nl/geef-je-op-voor-een-proefles/ Train een hele proefmaand voor maar € 20.00 1) Het leert een kind zijn tegenstanders recht in de ogen te kijken. Kinderen die zwak zijn, gepest worden, of weinig … “de vele voordelen van judo” verder lezen
Wat er zo leuk is aan weerbaarheid leren?
Weerbaar zijn ? wat is dat dan? Als je weerbaar bent kun je omgaan met elke moeilijke situatie in je leven. Hoe leer je dat dan? Ik leer je hoe je dat doet door training in theorie en praktijk. Klik hier en geef je op voor een proefles Wat krijg je er voor terug. Je … “Wat er zo leuk is aan weerbaarheid leren?” verder lezen
Beste sportvrienden,
Hierbij nodigen wij u van harte uit voor het Wim van Gelderen Memorial Toernooi op zondag 24 maart 2019 in Middenbeemster. Dit toernooi is bedoeld voor recreatieve judoka’s van 4 tot en met 14 jaar. Maximaal blauwe band met bruine slip.
Wedstrijdlocatie: Sportcentrum de Kloek Insulindeweg 11 1462 MJ Middenbeemster
Datum: 24 maart 2019
Inschrijfgeld: € 7,50 per judoka
Entreegeld: deelnemers gratis, overige bezoekers €1,00
Max. inschrijving: per deelnemende club max. 25 leden.
Sluitingsdatum: 23 februari 2019
Recreatief: Dit toernooi is bedoeld voor de recreatieve judoka. Wij bedoelen hiermee de judoka die gemiddeld 1 keer per week traint (soms 2) en niet aan districtswedstrijden of gelijkwaardige toernooien deelneemt of op wedstrijdniveau kan meedoen.
Inschrijving Inschrijvingen via onderstaand inschrijfformulier.
Coaching / Begeleiding: Op elke 10 deelnemers krijgt elke club één coachkaart met een maximum van 2 coachkaarten. (Graag vooraf vermelden hoeveel coaches en naam)
Systeem / indeling: De deelnemers worden ingedeeld in poules waarbij geprobeerd wordt om elke judoka minimaal 3 wedstrijden te laten draaien. De indeling gebeurt aan de hand van de inschrijvingen naar jongens/meisjes, leeftijd (de leeftijd volgens JBN, geboortejaar bepaalt de leeftijd), gewicht en indien mogelijk naar band. De indeling en programma worden uiterlijk één week van tevoren naar u opgestuurd.
Prijzen: Elke poule heeft 1 eerste, 1 tweede, en een gedeelde derde plaats (elke deelnemer is minimaal derde en krijgt hiervoor ook de bijbehorende prijs)
Wedstrijdreglement: Er wordt in principe gewerkt met het jeugd wedstrijdreglement van de JBN. In alle gevallen geldt (per poule) de wedstrijdregels wat van toepassing is voor de jongste deelnemer.
Wedstrijdtijd: De wedstrijdtijd is 2 minuten (jeugd), zonder golden score.
Arbitrage: De wedstrijden worden geleid door officiële JBN-scheidsrechters. Alle beslissingen genomen tijdens de wedstrijden zijn niet voor discussie vatbaar.
Met sportieve groet,
René Out Wedstrijdsecretariaat Budocentrum Fun & Fit
Inschrijfformulier