Yeah we mogen weer beginnen.

Beste ouders en Judoka’s

Yeah we mogen weer beginnen.

Een nieuw seizoen staat voor de deur.
Wij hebben er weer zin in, jullie ook?

Nieuwe lestijden

Er zijn wat kleine verschuivingen voor wat betreft de begintijden, de indeling van de groepen blijft vooralsnog ongewijzigd.
Let ook op de nieuwe lestijden https://meerdanjudo.nl/lestijden/.

We genieten nu nog even na van onze vakantie, maar over een week is alles al weer serieus begonnen.
En serieus moeten we het zeker ook opvatten.
Ondanks het feit dat we weer samen mogen sporten is het belangrijk dat we toch nog even herinnerd worden aan de “Corona” spelregels.

Alleen als we dit samen doen, kunnen we veilig en gezond blijven sporten.

Lees daarom het protocol nog even door en volg de spelregels goed op.
let ook goed op de berichten op de website www.meerdanjudo.nl

Dan volgt nu het protocol. lees dit goed door.

Meer dan Judo corona protocol Veiligheid- en hygiëneregels voor iedereen.
Wil jij aan onze activiteit mee doen dan adviseren wij je om onderstaande maatregelen goed te lezen en ook uit te voeren.

  • voor alles geldt: gezond verstand gebruiken staat voorop.
  • Ben je in de week voor aanvang in een risicogebied geweest of heb je contact gehad met mensen die uit een risicogebied komen, blijf dan nog even twee weken thuis en kom niet trainen.
  • Gebruik de hoofdingang en desinfecteer je handen even, er staan voldoende desinfectie punten.
  • Gebruik van kleedkamers is toegestaan, vind je dit toch niet fijn om te doen kom dan in je judopak naar de dojo.
  • blijf thuis als je een van de volgende (ook milde!) symptomen hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts;
  • blijf thuis als iemand in jouw huishouden koorts (vanaf de 38 C°) en/of benauwdheidsklachten heeft.
    Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, mag je je kind weer laten sporten en naar buiten;
  • blijft thuis als iemand in jouw huishouden positief getest is op het nieuwe coronavirus (COVID-19).
    Omdat u tot 14 dagen na het laatste contact met deze persoon nog ziek kunt worden, moet u thuis blijven tot 14 dagen na het laatste contact;
  • houd 1,5 meter (twee armlengtes) afstand van iedere andere persoon buiten jouw huishouden (uitzondering voor kinderen tot en met 12 jaar);
  • Hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes;
  • was voor je training thuis je handen met water en zeep, minimaal 20 seconden;
  • was je handen met water en zeep voor en na bezoek sportlocatie;
  • douche thuis en niet op de sportlocatie;
  • vermijd het aanraken van je gezicht;
  • schud geen handen;
  • kom niet eerder dan 10 minuten voor de sportactiviteit aan op de sportlocatie en ga direct daarna naar huis.
  • Houd 1,5 mtr afstand van anderen op de sportlocatie.
  • Op de mat hoef je onderling geen afstand te houden.
  • Ouders mogen niet in de dojo aanwezig zijn.( tijdens een proefles één ouder).
  • Op de locatie is ook een begeleider en een trainer aanwezig houd ook voor hun de 1,5 mtr in acht.( geld niet in de dojo)
  • Het deelnemen aan deze activiteit is natuurlijk geheel vrijwillig en een ieder maakt voor zichzelf uit of hij/zij hier aan deelneemt.
  • Was na elke training je judopak.